Als Sexualtherapeutin empfange ich Männer, Frauen, nichtbinäre Personen und Paare in all ihren Formen.   

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Wir alle sehnen uns nach einer erfüllten Sexualität. Manch einer hat dabei vielleicht animalische Anziehungskraft, wilde ungehemmte Lust und Leidenschaft vor Augen. Aber sie kann uns so viel mehr geben: Geborgenheit, Nähe und Vertrautheit, 

das Gefühl angenommen zu werden.

In der Realität ist die Thematik oft mit Problemen und Konflikten belastet. Diese sind vielfältig:

Erektionsstörungen, Angst, Lustlosigkeit, Fetisch, Unsicherheit, Sexsucht, Missbrauch, Sucht nach Pornos und Selbstbefriedigung, Scham, Angst, Vaginismus, Objektsexualität, Probleme mit dem eigenen Körper und Orgasmusprobleme sind nur einige davon.

Oder sie quält die Sorge, ob ihre sexuelle Fantasien und Träume wohlmöglich krankhaft sind? Oder sie spüren, dass sich Ihre sexuelle Orientierung oder sexuelle Neigung verändern?

Es gibt kein richtig oder falsch, aber offenbar sehr viele Unsicherheiten. Die von den Medien oft noch geschürt werden.

Der eine Mensch mag es zärtlich und sanft, der Andere liebt vielleicht BDSM. Und alles darf sein. Völlig unabhängig davon, ob man sich in einer Partnerschaft befindet oder nicht.

Lassen Sie uns gemeinsam in geschützter Atmosphäre daran arbeiten, neue Wege im Umgang mit sich selber und ihrer Sexualität zu finden.

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Wichtige Information         Sexologe oder Sexualtherapeut: Das ist nicht der gleiche Job! 

Ein Sexologe ist ein auf Sexualität spezialisierter Arzt. Das ist die Fortsetzung eines Kurses der klassischen Medizin, der es ihm ermöglicht, sexuelle Probleme medizinischen Ursprungs zu erkennen und zu behandeln. Der Sexologe kann Medikamente verschreiben und sogar medizinische Eingriffe durchführen.

 

Sexualtherapie arbeitet auf der Grundlage eines verbalen Austauschs und ist für die Behandlung psychischer Störungen qualifiziert. Ich kann insbesondere helfen im Zusammenhang mit:

 

• erektile Dysfunktion

• Libidostörungen

• Penetrationsschmerz

• Ejakulationsstörungen

• Probleme mit sexuellen Zwängen (Sexsucht)

• Schwierigkeiten, einen Orgasmus zu erreichen

• Fragen zum Thema sexueller Missbrauch

• Schwierigkeiten bei der sexuellen Orientierung

• Beziehungsprobleme

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Hier ein paar Büchertips über Sexualität

 

Emily Nagoski: Ich komme, wie ich bin

Verlangen, Aufregung, Vergnügen, Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, Orgasmus, Fetische, Fantasien ...

Wir alle haben Fragen zu unserer Sexualität. Die international anerkannte Sexualtherapeutin Emily Nagoski lädt uns auf eine echte Reise zum Kern unserer Sexualität ein und hilft uns zu verstehen, warum es keine Standards für weibliches Vergnügen geben kann. Die neuesten wissenschaftlichen Untersuchungen haben tatsächlich gezeigt, dass es zwischen Frauen viel größere physiologische, neurologische und psychologische Unterschiede gibt als zwischen Männern. Von der Anatomie unserer Genitalien bis zu den Mechanismen der Reaktion auf Erregung, vom Einfluss unserer Emotionen bis zu den Geheimnissen des ekstatischen Orgasmus – Emily Nogoski entschlüsselt die faszinierenden Prozesse, die bei der weiblichen Lust am Werk sind, und hilft uns, uns besser kennenzulernen, um besser genießen zu können!

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Jüne Pla Kommt gut

bekannt von Ihrem Instagram-Account ‘Jouissance Club“, bringt sie neuen Wind der Frische und Hoffnung, indem es ein Handbuch zur Sexualerziehung anbietet, das das Vergnügen fördert und für alle zugänglich ist, egal ob Frau, Mann, heterosexuell, schwul oder transsexuell. !Sie schlägt vor, die Penetration beiseite zu lassen und sich auf die 1001 Möglichkeiten zu konzentrieren, sich auf eine andere Art und Weise, auf eine hemmungslose, jubelnde und wohlwollende Weise, Vergnügen zu bereiten.Mithilfe zahlreicher nüchterner und eleganter Diagramme schlägt sie eine Kartographie der vielfältigen Zonen vor, die beiden Geschlechtern Freude bereiten, und eine Bestandsaufnahme der Orgasmusbewegungen.

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- Vorzeitiger Samenerguss

Von einer vorzeitigen Ejakulation spricht man, wenn die Ejakulation bei den meisten Geschlechtsverkehren in weniger als einem Jahr erfolgt zwei bis vier Minuten nach Fellatio oder Penetration, was mindestens einen der beiden Partner stört.

Das Buch von Dr. Catherine Solano und Dr. Pascal De Sutter (leider nur auf Französisch) über Ejakulation bietet gute Erklärungen, wie es funktioniert und vor allem ein ganzes Kapitel mit vielen Körperübungen. Es ist Teil der Aufgabe, das Problem zu überwinden

 

- Erektionsprobleme

Dr. Solano und Dr. De Sutter (leider nur auf Französisch) begleiten Männer bei den mechanischen, physiologischen und psychologischen Aspekten der männlichen Erektion.

Denn ihrer Meinung nach verbinden zu viele Männer und Frauen fälschlicherweise das Problem der vorzeitigen Ejakulation mit dem Problem der Erektion; Zu viele Männer sind sich nicht bewusst, inwieweit Rauchen, Alkoholismus, Fettleibigkeit, Kreislaufprobleme, Diabetes, hormonelle Störungen oder die Einnahme von Drogen echte Erektionshindernisse darstellen. und zu viele Frauen interpretieren diese Funktionsstörungen als eine Störung.Mangel an Verlangen gegen sie, was die Entstehung eines Teufelskreises begünstigt, der diese Instabilität nur noch verstärken wird.

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